Отзывы Вопросы Приколы Питомцы

закрыто Как выжить после праздников.

0 голосов
спросил 02 Янв, 17 от аноним в категории Продукты питания
закрыто 25 Апр от rico
Всем привет! Сейчас наступила пора зимних праздников. Новый год,рождество. Но не всегда вкусная пища в большем количестве полезна. Кто посоветует какую то диету чтоб не набрать лишние килограммы к весне?! А что для вас важнее ? Вкусно покушать или не потерять свою форму?  Я считаю что это не самая лучшая традиция объедаться на праздники.
закрыто с пометкой: обсуждение закрыто

7 Ответы

0 голосов
ответил 02 Янв, 17 от Антонина
Я тоже считаю,что лучше не объедаться,надо всё делать в меру.Ну а если уж не получается сдерживать себя в еде,то придётся заниматься спортом,тогда к весне точно не будет лишних килограмм,пить побольше жидкости,и не кушать на ночь. Делать это можно, не только после праздников.Это поможет всегда держать себя в хорошей форме. Я люблю вкусно покушать,и отказаться от этого, ради своей фигуры не могу.Кушаем что хотим, занимаемся спортом и всё будет отлично.
0 голосов
ответил 03 Янв, 17 от NastyNika24
Добрый вечер !  Как выжить?  Дело в том,  что всё зависит от вас самих,  можно же КУШАТЬ в меру, тогда объдания не будет )  и диеты не нужны.  Если вы боитесь потолстеть-тогда, естественно  сразу готовьте низкокалорийную пищу)
 Не забывайте тщательно закусывать алкоголь)) всех с Новым годом!!
Выживайте после праздников - живите сейчас!
0 голосов
ответил 03 Янв, 17 от Sofiya (160 баллов)
Здравствуйте. Можно и вкусно поесть и при этом не навредить своей фигуре, здесь главное в меру, а не от пуза! И еще не мало важно обильное питье именно обычной воды, а не сладких напитков, в которых уровень сахара зашкаливает. И еще движение, как вы знаете, движение - это жизнь!!! Кушайте в меру и здоровую пищу.
0 голосов
ответил 03 Янв, 17 от Lian

Мы вот тоже решили просто не объедаться. И вообще, не готовить много на праздники.... Может мы ленивые? smiley. Ну а если без шуток, то уже три года подряд, мало того, что куча денег в трубу на праздники вылетает, так еще и последствия потом "скидывать" приходилось. Так что на праздничный стол у нас было немножко отварной картошки, по паре куриных крылышек и по горсточке разнообразных покупных корейских салатиков. Икра красная. Маааленький тортик и шампанское. А на следующий день питание в обычном, "непраздничном" режиме. И Новый год отметили и голова не болит (ни в прямом, ни в переносном смысле). 

0 голосов
ответил 03 Янв, 17 от Валентин
Очень интересно задан вопрос, "как выжить". Мне кажется что вся проблема даже не в том сколько съедено разных вкусностей, а то что вовремя праздников, мы не так много двигаемся, особенно это касается людей среднего и старшего возрастов. Ведь немного поменялись традиции новогодних праздников. Сегодня не так как раньше люди ходят в гости, а походы к елке, вообще превратились в диковину.
0 голосов
ответил 11 Март от Серж
Мне 39, рост 183, зимние праздники немножко выбивают из колеи, 94кг показало рождественское взвешивание. Но это не проблема, так как ежедневная физическая работа и воскресная вело езда всегда дают положительный результат. В семье есть автомобиль, но если погода позволяет, то мы всей семьей садимся на велосипеды и едем в гости к бабушке.  Лучше кушать то,  что хочется и потом физическими нагрузками расплатится за свои слабости, чем сидеть на диете и боятся съесть лишнего.
0 голосов
ответил 23 Апр от аноним
Есть люди, которые могут употреблять огромное количество всяких вкусностей и не прибавляют в весе. Так у них устроен обмен, и форму они сохраняют, хотя излишнее потребление пищи может вызвать другие негативные реакции. Тем же, кого волнуют лишние килограммы, можно дать только такой совет - больше двигаться и забыть что такое вкусная пища.
Сервис отзывов
Добро пожаловать на сайт NEMO отзывы. Тут Вы можете почитать реальные отзывы на разные категории товаров и услуг, так же оставить свой отзыв.

...